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Deporte y fracturas

Las fracturas son roturas en el hueso que se producen habitualmente por un golpe o una caída. Una fractura puede variar desde una simple fisura (una fractura fina que puede no extenderse a lo largo de todo el hueso) hasta una fractura expuesta, en la que el hueso roto sobresale a través de la piel. Los síntomas pueden incluir sensibilidad en el hueso, inflamación de la zona afectada, deformidad de la articulación y mayor dolor al realizar un movimiento.

¿Qué son las fracturas por sobrecarga?

Anatomía del pie
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Las fracturas por sobrecarga son pequeños puntos o rajaduras en el hueso que se producen por una sobreexigencia continua. Estas fracturas normalmente se suelen producir en el pie luego del entrenamientos para baloncesto, para correr y para otros deportes. Los huesos de la parte central del pie (metatarsianos) de los corredores son particularmente vulnerables a fracturas por sobrecarga.

¿Cuáles son los síntomas de una fractura por sobrecarga del pie?

Es posible que una fractura por sobrecarga no produzca hinchazón. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de manera diferente. Algunos de los síntomas pueden incluir los siguientes:

  • Dolor en la parte frontal del pie, a menudo después de la práctica prolongada o intensa de ejercicios.

  • Dolor que desaparece después del ejercicio, pero que se vuelve a manifestar al reanudarlo.

Los síntomas de las fracturas por sobrecarga pueden asemejarse a los de otras afecciones o problemas médicos. Siempre debe consultar a su médico para obtener un diagnóstico.

¿Cómo se diagnostica una fractura por sobrecarga?

El diagnóstico de una fractura por sobrecarga generalmente se confirma mediante un examen físico y una historia clínica completos. Las radiografías no suelen detectar las fracturas por sobrecarga debido a que son muy finas, por lo que puede realizarse una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Una vez que se forman callos alrededor de la fractura, la radiografía puede detectarla. Algunas veces, se realiza un escáner de los huesos para detectar este tipo de fracturas.

Tratamiento de una fractura por sobrecarga

Su médico determinará el tratamiento específico para una fractura por sobrecarga, de acuerdo con lo siguiente:

  • Su edad, salud general e historia clínica.

  • Alcance de la lesión.

  • Su tolerancia a medicamentos específicos, procedimientos o terapias.

  • Las expectativas para la evolución de la lesión.

  • Su opinión o preferencia.

El tratamiento puede incluir:

  • Reposo.

  • Compresas frías.

  • Medicamentos, como ibuprofeno.

  • Calzado amortiguador para usar durante el ejercicio.

  • Correr sobre superficies blandas, como el césped.

  • Fisioterapia.

  • Cambio a una actividad menos exigente, como nadar o montar bicicleta.

  • Uso de elementos ortopédicos.

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